62 eBooks & Kurse in deiner
Wellness Collection
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Be the best version of yourself - mit den eBooks und Kursen aus der Wellness Collection:
- Trainingspläne und Workouts für deinen Wohlfühlkörper
- abwechslungsreiche und gesunde Rezepte
- Guides von ExpertInnen für deinen Healthy Lifestyle
- Yoga und Meditationen, damit du rundum zufrieden und ausgeglichen bist
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Hi
Das Must-have für deinen Sommer voller Energie
Du möchtest mit einer ausgewogenen Ernährung und abwechslungsreichen Workouts fit durch den Sommer kommen? Das und noch viel mehr findest du in unserer “Wellness Collection”.
In unserem Bundle sind vielfältige Rezepte von Frühstückträumen bis hinzu deinen neuen Grill-Favoriten. Entdecke außerdem herausfordernde Trainingseinheiten für mehr Bewegung in deinem Leben! Mach dich bereit, die beste Version deiner selbst zu werden - mit über 60 eBooks und Kursen zum Thema Sport, ganzheitliches Wohlbefinden und gesunder Lebensstil.
Hole dir ganz flexibel von überall, unbegrenzten Zugriff auf alle eBooks und Kurse. Lade dir das Bundle runter und lass dich von den Inhalten inspirieren!
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Diese eBooks und Kurse sind Teil der Collection:
carolinedeisler
–
RESET - Gutschein
Get into your best shape - Mache mit dem Workout Plan von Caro von überall aus Sport und mache die Workouts zur Me-Time! Eine einfache Gewohnheit wie diese ist so easy und kann dein Leben verändern.
Regulärer Preis:
36,00€
carolinedeisler
–
Mein Healthy Lifestyle Guide
Fühlst du dich in deinem Leben festgefahren? Hast du Diäten gemacht & keine davon hat funktioniert? In diesem eBook teilt Caro ihre Reise zu klarer Haut, stabilem Gewicht & zu einem ausgewogenen Leben.
Regulärer Preis:
35,00€
carina_berry & hank_ge
–
Vegan Beauty Food
In diesem eBook erfährst du, warum Beauty Food sehr gut für deinen Körper ist, weil die Rezepte nicht nur gut schmecken, sondern auch erstaunliche Nährstoffe enthalten, die dem Körper zugute kommen.
Regulärer Preis:
39,99€
maren.naue
–
Nie wieder Diät
Nie wieder anstrengende Ernährungsformen & Verbote! Diäten sind nicht nötig, um zu deiner Traumfigur zu gelangen. Hier findest du leckere Rezepte, Tipps sowie einen Ernährungs- und Trainingsplan.
Regulärer Preis:
15,90€
fit__laura
–
Meal Prep Guide
Mit Meal Prep Zeit sparen - In diesem eBook erfährst du, wie du deine Mahlzeiten am Besten vorbereiten kannst. Außerdem sind zahlreiche gesunde und leckere Rezepte zur perfekten Vorbereitung enthalten!
Regulärer Preis:
14,90€
lifeisfullofgoodies
–
Einfach, gesund und lecker - Snacks
In diesem eBook sind 20 superleckere & einfache Rezepte enthalten, um süße wie auch herzhafte, gesunde & nährstoffreiche Snacks zubereiten zu können, die man ohne schlechtes Gewissen genießen kann.
Regulärer Preis:
12,90€
natascha.storch
–
Lecker und leicht durch den Sommer
In diesem eBook bekommst du 20 leckere & kalorienarme Rezepte für Kuchen, Desserts oder Getränke. Zusätzlich findest du alle Nährwerte & Portionsgrößen und kannst ohne schlechtes Gewissen schlemmen.
Regulärer Preis:
9,90€
svenja.ostwald
–
No Excuse Weekly Prep
Gesund essen leicht gemacht! In Svenja's neuem eBook findest du mehr als 20 köstliche Rezepte, mit denen du die ganze Woche über gesunde und abwechslungsreiche Mahlzeiten zubereiten kannst.
Regulärer Preis:
15,00€
marylu.ly
–
Kochen mit Liebe
Hier ist für jeden Geschmack etwas dabei! Marie erzählt dir alles über fitnessgerechte Ernährung sowie ihren Weg dorthin. Darüber hinaus findest du hier über 40 leckere, gesunde & vielfältige Rezepte!
Regulärer Preis:
29,99€
marylu.ly
–
How to grow your booty
In diesem eBook dreht sich alles um das Thema Sport und wie du deinen Booty zum Wachsen bringen kannst. Darüber hinaus findest du vier Workoutpläne, mit denen du dein Training neu gestalten kannst!
Regulärer Preis:
19,99€
francialexa
–
Wir feiern vegan! - Ostern
In der “Wir feiern vegan!” Reihe zeigt dir Franzi, wie du all die Feierlichkeiten über das ganze Jahr und zu besonderen Anlässen nicht nur rein pflanzlich, sondern auch gesund genießen kannst.
Regulärer Preis:
19,00€
francialexa
–
Wir feiern vegan! Grillparty
Juhu, der Sommer beginnt! Franci sorgt dafür, dass ihr bei eurem nächsten Grillfest mit leckeren und veganen Rezepten perfekt ausgestattet seid! Entdecke deine neuen Lieblingsgerichte für den Sommer.
Regulärer Preis:
19,00€
charlotte.wagenaar_
–
The Level Up System
In diesem Kurs erfährst du 3 der 11 Bausteine & eine Meditation, um egal in welchem Bereich, immer wieder dein Next Level zu kreieren. Charlotte zeigt dir, wie du dein Potential voll ausschöpfen kannst.
Regulärer Preis:
264,18€
reset_mobility
–
28 Tage Mobility Program
Das RESET Programm vereint geballtes Körperwissen und Trainings-Know-how. 1 Tag – 4 Übungen – 10 Minuten Training. Der 4-Wochen Trainingsplan, der dich von Kopf bis Fuß verändern wird.
Regulärer Preis:
28,00€
toniletic_
–
Die Journey zu deinem neuen Ich
Der Guide unterstützt dich auf dem Weg zu deinem neuen Ich. Entwickle mit Toni neue gesunde Routinen, arbeite an deinem Mindset und erfahre selbst, wie viel Freude ein healthy Lifestyle. mit sich bringt.
Regulärer Preis:
29,90€
yogabykimi
–
Yogilates
Dieser tolle Kurs ist eine Kombination aus Yoga & Pilates und ist für alle Level geeignet. Er bietet sowohl Anfängern als auch Fortgeschrittenen die Möglichkeit, ihre körperliche Fitness zu verbessern!
Regulärer Preis:
84,00€
leni.isst
–
Selbstliebe und gesunde Ernährung
Dieses eBook verbindet gesunde Ernährung und Selbstliebe miteinander. Erfahre mehr über eine ausgewogenen Ernährung, die nicht nur deine körperliche, sondern auch deine mentale Gesundheit unterstützt.
Regulärer Preis:
24,95€
fitbylena_
–
Food is Life
99 kalorienarme Rezepte zum Abnehmen erwarten dich in diesem E-Book - Hier findest du Frühstücksideen, Lunch und Dinner sowie köstliche Snacks. On top bekommst du umfangreiches Lebensmittelwissen.
Regulärer Preis:
11,99€
vegan.wohl.leben
–
Vegan durchstarten
Hier lernst du, auf welche Nährstoffe du achten solltest & wie du sie in deine Ernährung integrierst. Außerdem erhältst du leckere Rezepte, Checklisten & Tipps für deinen Start in die vegane Ernährung.
Regulärer Preis:
49,00€
saskiajohanna
–
Wie du deine psychische Gesundheit stärken kannst
Dieses eBook hilft dir, deine mentale Gesundheit zu stärken. Erfahre mehr über den Zusammenhang von Ernährung & psychischer Gesundheit, lerne Tipps zur Stressbewältigung & verbessere dein Wohlbefinden.
Regulärer Preis:
32,90€
lamibelle_training
–
1 Monat Live Training
Dein virtuelles Kursstudio: L'amibelle Training. Trainiere gemeinsam in der Gruppe mit Deiner persönlichen Fitnesstrainerin - face-to-face - ganz einfach von zuhause. Regulärer Preis: 79,00 € / Monat
Regulärer Preis:
79,00€
healthy.hashimoto
–
Detox Guide
Geh' mit Ann-Katrin auf eine lehrreiche Detox Reise und entgifte deinen Körtper! Erfahre in diesem Guide, warum Entgiften wichtig ist und unterstütze deinen Körper mit fünf einfachen Schritten!
Regulärer Preis:
19,90€
tastykaty
–
Ernährung als Medizin
In diesem Kurs geht es darum, wie du Ernährung als Medizin nutzen kannst. Du erfährst, wie heilsam Ernährung sein kann und wie du deinen Körper mit deiner Ernährung am besten unterstützen kannst.
Regulärer Preis:
39,95€
vollundwertig
–
Frühstücksträume
Warme Waffeln, Nougathörnchen oder doch ofenfrische Frühstücksbrötchen? In diesem eBook lernst du, wie du deinen Frühstückstraum vollwertig-vegan, super lecker und gesund selbst kreieren kannst.
Regulärer Preis:
15,00€
the.franklin
–
Keine Ausreden!
Du hast gerade erst mit Fitness angefangen? Dann ist dieses eBook perfekt für dich! Du bekommst leicht und kurz zusammengefasst die wichtigsten Infos, um in deinem Leben und im Sport Gas zu geben!
Regulärer Preis:
19,90€
epifood
–
Quick & Easy Rezepte
Du bist auf der Suche nach Rezepten ohne Weizen, Zucker oder Kuhmilch? Du hast nicht viel Zeit, aber willst dich gesund ernähren? Dann ist dieses eBook mit leckeren Quick & Easy Rezepten perfekt für dich!
Regulärer Preis:
14,99€
stepup_with_nicki
–
5 Choreos Paket
Dieses Paket enthält eine Sammlung von fünf abwechslungsreichen Step-Videos. Mache einfach von zu Hause aus Sport! Mit Nicki hast du garantiert Spaß und verbrennst ganz nebenbei ein paar Kalorien.
Regulärer Preis:
40,00€
physiocoachmatteo
–
Krafttraining 2x/3x pro Woche
Egal ob du eine Verletzung oder Schmerzen hast, vorbeugend etwas für deine Gesundheit machen willst oder an deiner Fitness Performance arbeiten willst - Matteo hilft dir dabei, deine Ziele zu erreichen!
Regulärer Preis:
69,99€
annefeiter
–
Sweet Dreams
Entdecke leckere zuckerfreie & größtenteils glutenfreie Rezepte. Mit Annes Sweet Dreams hast du gesunde Alternativen zur Hand, damit du sowohl deiner Seele als auch deinem Körper etwas Gutes tust.
Regulärer Preis:
9,76€
kristinsoba
–
Human Design Coaching
The magic is in you! Erfahre hier in diesem Kurs mehr über deinen Energietypen! Kristin begleitet dich auf deiner ganz individuellen Human Design Reise und zeigt dir, wie viel Potential in dir steckt!
Regulärer Preis:
33,00€
zumba.kristin
–
Zumba Gutschein für 2 Kurse
Dein Körper. Deine Gesundheit. Deine Verantwortung - Let's step into happy mit Kristin's Online Zumba Kursen! Erhalte mit diesem Gutschein Zugang zu zwei Online Live Kursen am 27.06.23 und am 06.07.23!
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24,00€
helene_franceska
–
Protein Kitchen
In diesem eBook findest du über 50 proteinreiche, vegane und vegetarische Gerichte! Inklusive Ernährungspläne, praktischen Einkaufsliste und Wissen über den Kalorienbedarf, Sättigung und Proteine…
Regulärer Preis:
16,99€
marisamller
–
#marisakochtorientalisch
Mache mit Marisa eine kulinarische Reise in die orientalische Küche. Entdecke in diesem eBook über 40 abwechslungsreiche und gesunde Gerichte für jedes Tageszeit und finde dein neues Lieblingsgericht!
Regulärer Preis:
15,00€
helensonne
–
Ernährungsguide
Wenn du eine Anleitung für deine Diät oder deinen Aufbau suchst, ist dieses eBook genau richtig für dich! Du lernst alles von den grundlegenden Ernährungsbasics bis hin zum Vermeiden vom Jojo-Effekt!
Regulärer Preis:
29,00€
julia_van_k
–
Bellicon Online-Training
Die All-in-One-Lösung, um deinen Beckenboden & das Bindegewebe zu stärken. Verbessere Ausdauer & Kraft, straffe deine Muskeln & erreiche deine Ziele. Hole dir den ultimativen Boost für dein Training!
Regulärer Preis:
19,80€
jumona.de
–
Glow Up Masterclass
Die Glow Up Masterclass ist der ultimative Kurs, um dein Aussehen und Selbstbewusstsein zu transformieren. Lerne spannende Tipps und Selbstpflege-Routinen, um dein strahlendes Ich zu enthüllen.
Regulärer Preis:
19,00€
_laura.kaufmann_
–
Holistic Healthy Soulfood
Auf geht's in die Welt des Healthy Lifestyles - mit gesunden & vollwertigen Rezepten! In Laura's eBook findet ihr neben einigen Tipps zu einer gesunden Ernährung auch leckere und ausgewogene Rezepte!
Regulärer Preis:
11,00€
kickassyoga
–
Der Self Help Yoga Guide
Mit Stabilität, Kraft & Beweglichkeit dem Alltag trotzen - In diesem eBook lernst du Vieles über korrekt ausgeführte Übungen, sowie Möglichkeiten, um Schmerzen zu lindern bis hin zur Beschwerdefreiheit.
Regulärer Preis:
19,90€
marina_foodandkitchen
–
Healthy Hormone Kitchen
Dieses eBook bietet dir über 30 einfache, gesunde und vor allem hormonfreundliche Rezeptalternativen, die du mit Leichtigkeit in deinen Alltag einbauen kannst, um dich gesund und vital zu fühlen.
Regulärer Preis:
24,90€
epifood
–
Grillrezepte
Grillen gehört zum Sommer wie Backen zum Winter. Damit es auf eurem Grillteller ganz sicher nicht langweilig wird, haben Feli und Alex euch gesunde und leckere Rezepte für den Sommer zusammengestellt.
Regulärer Preis:
14,99€
live.love.eat.well
–
Salate für jeden Tag
Für diese Rezepte musst Du das Rad nicht Neu erfinden, sondern kannst direkt loselegen. Die meisten Zutaten hast du bestimmt zuhause! Entdecke in diesem eBook garantiert deinen neuen Lieblings-Salat.
Regulärer Preis:
9,95€
menafit.at
–
#IssDichFit
Dieser Guide soll dir dabei helfen, alte Gewohnheiten aufzubrechen & neue Routinen zu schaffen. Das Motto lautet: Veränderung statt Verzicht. Erhalte Ernährungstipps sowie einfache & leckere Rezepte.
Regulärer Preis:
14,99€
fit_mit_ani
–
5er Karte - Live Online Yoga
Yoga bringt deinen Stoffwechsel in Schwung, verbessert die Flexibilität, Kraft & Ausdauer, schult deine Aufmerksamkeit & stärkt dein Selbstbewusstsein. Probiere es einfach selbst aus mit Ani's Kursen.
Regulärer Preis:
45,00€
ayurvedawissen
–
Ganzheitlich gesund
Bringe deinen Körper, Geist und Seele endlich in Einklang und Harmonie - Gestalte mit diesem kompakten eBook eine eigene spannende Reise in die Welt des Ayurveda und eine Reise zu dir selbst.
Regulärer Preis:
7,50€
strongundflex
–
Einfach beweglich
Mit einem klaren System zu deinem beweglichen und schmerzfreien Körper! Erreiche mit einem 30 Tage Zugang Online-Trainingsprogramm eine deutliche Steigerung deines Wohlbefindens.
Regulärer Preis:
149,00€
vollundwertig
–
Grillgenuss
Mit absolutem Genuss und Freude durch die Sommer- und Grillzeit! Entdecke in diesem eBook zehn super leckere, vegane und einfache Rezepte für dein nächstes Grillfest. Inklusive Einkaufsliste!
Regulärer Preis:
12,90€
healthybites_blog
–
Länger Fit Leben
Lerne in diesem spannenden Online Kurs alles Wichtige zu den Themen ausgewogene Ernährung, gesunder Schlaf und Stressmanagement sowie weiteren interessanten Inhalten für ein langes gesundes Leben.
Regulärer Preis:
149,00€
kaya_renz
–
Get in Shape
In diesem eBook unterstützt dich Kaya Renz 8 Wochen lang dabei, wieder in Shape zu kommen und eine feste Fitnessroutine in deinen Alltag zu integrieren. Inklusive Trainingsplänen, Rezepten und Tipps!
Regulärer Preis:
19,90€
elena.noemi.miller
–
7 Tage Selbstliebe Meditation
Wenn wir Gewohnheiten für mehrere Tage in Folge praktizieren, spüren wir einen Unterschied. Diese 7 Tage Selbstliebe Meditationen hilft dir, mehr in die Leichtigkeit, Freude und Selbstliebe zu kommen.
Regulärer Preis:
33,00€
sofaa.sport
–
Sofaa Sport Abo
Beseitige Muskelblockaden, verbessere dein Wohlbefinden und lerne Flexy-Figuren. Mit diesem Gutschein erhältst du eine Monats-Mitgliedschaft bei sofaa.sport und kannst das volle Programm ausprobieren.
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32,90€
resirandom
–
Geiles Grünzeug für hungrige Bio Bitches
Warum ist saisonal, regional, Bio besser und vor allem leckerer? Das erklärt dir Resi in ihrem eBook! Hier findest du über 40 bunte Rezepte mit leckerem Gemüse, Obst und allen wichtigen Nährstoffen.
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ju.lifts
–
Weniger is(s)t mehr
Volumenfood – viel Essen mit wenigen Kalorien. Klingt super, endet jedoch häufig in Heißhunger oder Verdauungsproblemen. Deshalb gibt´s hier die Anleitung, wie du zurück zu normalen Portionen kommst
Regulärer Preis:
19,00€
iqskitchen
–
Easy Cheesy 2
Mit diesen leckeren Cheesecake Kreationen entschwebt ihr ganz leicht in den nächsten Cheesecake Himmel. Die Easy Cheesy Rezepte sind passend für jede Gelegenheit und bieten eine Extraportion Protein!
Regulärer Preis:
19,90€
_victoriarust_
–
Rohvegan leicht gemacht
In diesem eBook findest du garantiert deine neuen, einfachen Lieblingsrezepte mit maximal fünf Zutaten, damit auch dein Leben und deine Ernährung einfacher, entspannter und lebendiger wird.
Regulärer Preis:
14,90€
lowcarbkoestlichkeiten
–
Low Carb Sommerrezepte
Mit Genuss durch den Sommer - In diesem eBook findest du 30 leckere & leichte Rezepte für die warme Jahreszeit. Entdecke köstliche Drinks, Bowls oder Salate und finde deinen neuen Sommer-Favorit.
Regulärer Preis:
14,99€
ausdauerblog.de
–
Von 0 auf 5km in 8 Wochen
Dein Einstieg in die Welt des Joggens - Dieses eBook enthält Tipps & Anleitungen, was du für deinen Start in den Laufsport brauchst! Inklusive 8-Wochen-Trainingsplan, sodass du perfekt ausgestattet bist.
Regulärer Preis:
19,99€
ausdauerblog.de
–
Gutschein für 1 Gratismonat
Mit diesen Gutschein bekommst du alle Inhalte vom ausdauerclub einen Monat gratis! Der ausdauerclub bietet ein Rund-Um-Sorglos-Paket & stellt ohne Stress & Druck die Freude am Laufen in den Vordergrund.
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29,99€
abnehmenverstehen
–
Schlank in 10 Tagen
Lerne, wie erfolgreich Abnehmen wirklich funktioniert - In den 10 Tagen bekommst du keinen Wunderplan mit dem du schnellstmöglich abnimmst, sondern eine nachhaltige Anleitung für ein gesünderes Leben.
Regulärer Preis:
24,50€
katha_plantytoeat
–
Planty Grocery Guide
Endlich stressfrei und gesund einkaufen! Lerne in diesem eBook wie du dich ganz einfach im Einkaufs-Dschungel zurecht findest und deine Ernährung endlich auf gesund, zeitsparend und lecker umstellst!
Regulärer Preis:
14,99€
Oatsome
–
10% Gutschein
Du willst dich gesund ernähren, aber es kommt irgendwie immer etwas dazwischen? Keine Zeit mehr für Ausreden, denn mit Oatsome kannst du eine gesunde Ernährung einfach in deinen Alltag integrieren.
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everdrop
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17% Gutschein
Tschüss Plastikmüll, hallo everdrop! Lass Ordnung und Sauberkeit in euer Zuhause einkehren! Spare mit diesem Gutschein bei deiner ersten Bestellung bei everdrop.de. Für ein nachhaltigeres Zuhause <3
Regulärer Preis:
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My Mala
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17% Gutschein
Damit du dich beim Yoga rundum gut fühlst & dich auf dein Training konzentrieren kannst, brauchst du das richtige Zubehör. Verlass‘ dich hier auf die MALA Premium Angebote & spare 17% auf deine Bestellung.
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Alle Inhalte sind nur auf deutsch verfügbar
Wellness
Unsere Collections wurden schon über 50.000 mal verkauft
"Ich finde die Collection sooo genial! Ganz viele gute eBooks dabei vielen Dank!"
– Carole
"So ein tolles Bundle... es sind so tolle vegane Bücher dabei... Und man kann auch in andere Bereiche mal schnuppern, an die man sich vorher nicht getraut hat. Toll! Vielen Dank für die tolle Möglichkeit."
– Imke
"Ich bin mit den eBooks des Bundles sehr zufrieden. Eine tolle Auswahl, um sich persönlich weiterzubilden und bewusster zu leben."
– Anna
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3. Speichere dir alle Inhalte ab und nutze diese jederzeit in deinem Alltag. Bei Fragen hilft dir unser Kundensupport gerne weiter.
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